Page 3 - tercer número feb 2019
P. 3
EL DEPORTE DEL MES
EL BUCEO
El buceo es un deporte, también denominado
submarinismo y escafandrismo, que consiste en
el acto de sumergirse en el agua, ya sea el mar,
un lago, un río, una cantera o una piscina, con el
fin de desarrollar una actividad profesional,
recreativa, de investigación científica o militar
con o sin ayuda de equipos especiales.
Ciertos componentes básicos son las máscaras
HISTORIA DEL BUCEO protectoras para los ojos (que facilitan la visión
bajo el agua), las aletas o patas de rana (para
En 1837, inicia la creación de un traje facilitar el desplazamiento), un traje protector (el
impermeable que deja en seco el cuerpo del buzo cual nos permite resistir las bajas temperaturas
(escafandra). Así nació el equipo de buzo clásico, del agua, sobre todo en las zonas más profundas)
que con algunas modificaciones ha llegado hasta y, por supuesto, el tanque de oxígeno con el resto
nuestros días. En 1860, el francés, Auguste de los elementos asociados para poder respirar
Denayrouze, y un ingeniero, Benedict debajo del agua. Es posible practicar buceo cerca
Rouquayrol, construyeron un aparato más de la superficie sin ayuda de oxígeno adicional.
liviano. Por otro lado, en 1933 un investigador Sólo necesitamos un snorkel, que es un tubo
francés, Le Prier, proporciona al buceador una alargado que va desde la boca del individuo hasta
autonomía real, gracias a la botella con aire a alta la superficie y que permite respirar aún cuando el
presión, y a tener una buena visión, por el empleo sujeto esté con la cara bajo el agua.
de una máscara facial. Este sistema daba la
oportunidad de bajar a superficies nunca LOS BENEFICIOS
imaginadas por el hombre. Fue así que el buceo
ha evolucionado desde entonces. El buceo entendido como actividad física presenta
una serie de beneficios. Su práctica trabaja
EL BUCEO LIBRE diferentes grupos musculares, amplia la
capacidad pulmonar y sobre todo mejora la
Cuando la persona decide bucear sin ningún tipo coordinación del cuerpo. En la actualidad, cada
de aparato o equipo, se habla de buceo libre. Esta vez más personas practican el buceo, ya que es
práctica implica, simplemente, sumergirse en el una actividad que te compenetra con el medio
agua y nadar por debajo de la superficie mientras acuático, además de proporcionarte relajación y
se aguanta la respiración. Por cuestiones lógicas,
tranquilidad. También es una práctica en la cual se
al bucear de esta manera, debemos salir a flote suele estar se acompañado, dando seguridad y
con mucha frecuencia para tomar oxígeno. Por confianza. A rasgos generales, los beneficios del
eso, resulta imposible alcanzar grandes buceo serían:
profundidades.
➢ Amplia la capacidad pulmonar.
¿QUÉ NECESITAMOS? ➢ Proporciona relajación y tranquilidad.
➢ Mejora la confianza.
Para observar las maravillas subacuáticas, como ➢ Ayuda a controlar la ansiedad y el estrés.
corales o peces, resulta más apropiado disponer ➢ Mejora las habilidades psicomotrices.
de un equipo de buceo.
